Múlt hétvégén belevágtunk a legújabb projektünkbe: futunk. Egy a bökkenő, utálok futni. Kilóg a belem, szúr az oldalam, kiköpöm a tüdőm, és ehhez hasonló érzések kerülgetnek, ha futok.
Felmerül a jogos kérdés, hogy akkor miért is?
Nem tudom, hogy csak velem van így, vagy más is észrevette, de mostanában valahogy mindenhonnan az folyik, hogy futni csak elkezdeni nehéz, és még a mozgásra kevéssé hajlamos emberek is úgy rákapnak, hogy függővé válnak és már nem is élet az élet futás nélkül. A futás pedig elkezd élvezetet, örömet nyújtani - nem mellesleg úgy képzelem el, hogy miközben futok az apró zsírpárnák leolvadnak a testemről és elszállnak a szellővel. Jól hangzik.
Ha pedig így van, akkor ebből én sem szeretnék kimaradni.
Persze jó sportemberhez méltóan a projektet bevásárlással nyitottuk, vettünk futócipőt és nacit, meg persze olyan karra erősíthető tokot, amiben tudom vinni magammal a telefonomat, mert az fontos. Le is töltöttem egy jó kis alkalmazást, ami méri és rögzíti, hogy mekkora távot tettem meg, mennyi idő alatt. Mindjárt az első alkalommal personal record-ot értem el! Ki gondolta volna? :)
Szóval csúcseredményeim az alábbiak:
2,4 km-t tettem meg, felváltva futottam és gyalogoltam és mindezt kb. 20 perc alatt. Azért mondom, hogy kb., mert annyira profi vagyok, hogy elfelejtettem időben leállítani a mérést, így a 20:58 perc nem valós. Elégettem 152 kalóriát, jippijééé! Megnéztem, ez 1 egész db zsömlének felel meg.... csak így tovább.
Érezhető izomláz jelentkezett a combomban, ennek szintén tudtam örülni.
Egy nagy problémám van, erre még keresem a megoldást, mégpedig az, hogy az orromon történő levegővétel miatt az arcüregem, illetve az orrom mellett a nyálkahártyám egész egyszerűen fáj. Nem tudom mitől van, de remélem elmúlik... Any idea?
Egyébként tetszik a dolog, főleg az, hogy ahogyan elnéztük a szigeten futókat, ez a sport mindenkinek való: fiatalok, öregek, férfiak, nők, üzletemberek és fitness ladyk, vegyesen. Sőt, ami nagyon tetszett - és úgy tűnik igazolja azt, hogy az ember függővé válik - hogy babakocsival futó családokat is láttunk, nem is egyet: apa vagy anya tolja maga előtt a kocsit futás közben, míg a másik fut mellette. Nos, ha a projekt sikeres, akkor mi is így végezzük majd egyetleneM-el... :)
To be continued! - hopefully.